Мое знакомство с коучингом произошло в конце 2017 года. Прошло чуть более шести месяцев, а результаты пройденных сессий продолжают постепенно проявляться в моей жизни и менять ее к лучшему.
Сомнений в том, доверять ли коучингу, у меня не было. В наш век интернета я быстро нашла информацию по этому направлению в google и тот факт, что коучингом успешно пользуются уже на протяжении многих лет ведущие мировые компании, такие как, например Procter&Gamble, Apple, IBM, Ernst & Young, естественно вызвал у меня интерес.
Что особенно привлекло, так это сама суть кочинга – все ответы находятся в нас самих и раскрытие нашего потенциала прежде всего в наших руках. Звучит вроде бы просто, а на деле далеко не у всех, и у меня в том числе, получается самостоятельно разобраться с собой, своими жизненными целями, способами их достижения, отношениями с людьми и т.д.
«Каждый человек способен на многое, но, к сожалению не каждый знает, на что он способен» - эта фраза знакома многим и я полностью с ней согласна. Но как узнать, на что способен?
Для меня коучинг стал отличным, и к тому же экологичным, помощником в этом вопросе. Экологичный в моем понимании означает такой, который нам 100 % походит. Ответ ведь в процессе сессии с помощью коуча приходит к нам сам. Значит, отторжения и непринятия нашим организмом произойти не должно. Это как в медицине бывает, допустим, отторжение инородного тела. Это значит, что-то не подходит. А в случае со своим телом происходит гармоничное принятие. Коучинг ценен для меня именно этим подходом.

Большую роль в этом процессе играет, конечно, профессионализм самого коуча. Тут мне невероятно повезло, поскольку, на мой взгляд, Елена Кудринова настоящий профессионал своего дела. Она действует одновременно целенаправленно и твердо, и в тоже время гибко и слаженно. Работает четко на результат, но при этом тонко чувствует человека, позволяет ему раскрыть его потенциал. А это невозможно без доверия и Елена именно тот человек, который дает почувствовать: «Ты можешь быть собой. Доверься мне. Мы вместе решим твои вопросы». Я ей очень благодарна за атмосферу легкости, доверия во время сессий и ее искреннее желание помочь.
У меня было несколько вопросов личного характера, а также постановка целей на будущее. Найденные ответы меня приятно удивили. А особенно приятно то, что они постепенно реализуются в моей жизни. Могу поделиться одним из последних результатов.
Всю жизнь мне было сложно рано вставать. Может, для кого-то это пустяк, а для меня серьезная проблема (была
и я никак не могла с ней справится. Запрос был таков: Как научиться вставать рано утром и при этом еще с удовольствием, легко и радостно. Уверена, многие меня поймут, задача не их легких. Но, сейчас именно так и происходит. Подъем до восхода солнца, ощущение легкости и радости, отличное настроение и масса энергии.
На своем опыте я лично убедилась, что коучинг действительно эффективен. Я не вникаю в тонкости того, как он функционирует, я просто доверяю этому процессу и благодарна ответам, которые я получаю. Мы все пользуемся, например, электричеством, хотя многие не знают всех тонкостей того, как провести электричество к нам в дом. Ведь правда же? Главное ведь результат!
Так и коучинг : Если вам нужен результат, доверьтесь этому процессу, откройте для себя новые возможности и позвольте вашим целям стать реальностью!
Все зависит только от вас! Удачи!

Добрый день! Спешу поделиться впечатлениями от работы с кочуем Еленой Кудриновой. Елена проводит сессии очень элегантно, чутко, но при этом невероятно глубоко и эффективно. Во время наших сессий, в пространстве доверия и поддержки, мне удалось узнать о моих запросах невероятно много нового, посмотреть на интересующие аспекты с незнакомых, порой даже неожиданных сторон и получить те результаты, которые лично для меня были необходимы. Хочу порекомендовать Елену всем тем, кто хочет получать результаты в максимально комфортном пространстве и решать личные задачи на всех уровнях. Спасибо.